坤城

世法佛法本不離

世間覺處即佛法

若能處處用心會

巧把塵勞為佛事

太極拳是一項易學難精的運動，余學此拳，將近二十年，略有心得，所謂「雖小道，必有可觀者焉」，乃試著將學拳的過程及心態來會通佛法，希對自己有所改進，如有錯謬之處，尚祁大家原諒指正。

從小對學武即有很高興趣，騎馬打仗、以手鬥劍，四郎、真平漫畫，是小學生活不可缺少的部分，常常自己研究如何方能贏過對手，印象中少有對手，隨後北上讀書，又著迷於武俠小說中的功夫高手，不過終究只是春秋大夢，並未真正踏入此世界。就業後，遇上同樣對武術有興趣的同事，由他啟蒙，教導一些太極拳的概念，再經另外一位同事介紹太極拳的老師，從此展開了一段印象深刻的學拳過程。

第一次與老師見面時，老師對旁人說，余待不了幾天，聽了此話，乃暗自決定非將此拳學好不可。從此，一早即到老師處學拳，下班再跟同事研究練習，假日更是學的不亦樂乎，甚至忘了午餐，即使是風雨天亦不例外，幾乎是全年無休；此外，更研讀有關書籍，不斷的揣摩體會，幾年下來，從一個任何人皆可隨意將我擊出，到後來不是那麼容易將我擊出，此種轉變不可謂不大。而分析何以有此效果，約略有下列原因：

一、要對其有欣樂之心，此乃讓己不斷學習的原動力。

二、對老師及古人所述，要能深信不疑。一旦有折扣，則必然未能趨近老師的成就。

三、團體有其必要性，大家互相切磋，較易進步。傾聽別人的看法及意見，亦是增上的助緣。

四、要不斷觀察，不斷改正自己的缺失。有些狀況，只能意會，甚難言傳。

五、堅持原則。不少學習者，常以自忖的方式，改變了原則。

六、行住坐臥，念茲在茲，持續不間斷的練習，此乃進步不可缺少的要素。通常在學習過程中會有瓶頸，但是「日進一張紙」，積久功深，自然會有所突破，此時若不能堅持，則不易突破困境。

七、要能忍苦，但是只要有欣樂之心，並不覺得辛苦。要能吃虧，愈吃虧收穫愈大。

八、要能不畏譏評毀譽，一旦心有掛礙，則不能接觸各式各樣的對手，所得就受到限制。

九、要能身心放下，不著念頭，如此，方能舒展自如。此點甚難。

此拳是改變習慣的運動，唯有願意改變且努力去實行，才能充分發揮它的利益與作用。經常在經歷一段時間後，不能解決的問題，卻豁然開朗，迎刃而解，書上不能理解的敘述，也會不知不覺中有所體會。以上所說，似乎是老生常談，但是卻是自己親身的體驗。

佛法，遠比太極拳深奧，但成就之法，是不分大小的，其基本原則應是相通的，希望以此經驗，與大家分享，盼大家在學佛路上，皆能有所成就。

上一篇     下一篇